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問題【心理】 14年08月12日

為什麼每天一到下午心情就變得不好

問題描述不知道是不是由於天氣太熱的原因，本來上午心情好好的，可是一到了下午心情就會變得不好，十分焦慮，這是怎麼了呢？應該怎麼辦呢？

網友回答

2014年08月12日 15:09

你心情不好可能是由於天氣悶熱導致的，但是也不排除其他的原因，平時多想些高興的事情，到了下午就多放鬆放鬆，不要給自己製造太多的壓力。