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問題【心理】 14年08月14日

特別容易激動

問題描述最近公司要進行裁員，雖然是老員工，但是心裡還是特別緊張，最近情緒也不高，老是沖孩子發火，老公勸我時，也老是跟老公超，我自己都覺得我神經不正長，該怎麼辦

網友回答

2014年08月14日 16:39

所謂病由心生，你這是是屬於焦慮症的表現,跟你壓力大,精神緊張有很大的關係，你吃以吃點心腦靜片和清腦複神液調理一下,平時多喝點玫瑰花茶,可以請假去旅遊一下，最重要的還是要自我調節保持良好的心態，