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問題【心理】 14年05月16日

焦慮症嚴重，量不大，怎麼辦

問題描述焦慮症5年，一直在吃藥。量不多。這段時間感覺人很累。亂想東西，有時感覺自己的身體好像不屬於自己。請問是不是有復發的症狀呢？我該怎麼辦好？我不想每天都是這樣子，不想一輩子就是這樣子了

網友回答

最佳答案最近又有壓力了？你可以適當加大藥物劑量，待症狀好轉後再減下來。如果不想加藥，你就在觀察一段時間，多參加些輕鬆的活動，看會好吧。