隔段時間手臂貨腿就疼，昨天晚上小手臂（胳膊肘到手的部分）疼痛難忍，疼的直冒汗。這是怎麼回事？沒凍著，

在排除環境寒涼而有凍傷以及外力作用損傷的情況下，現在的疼痛現象還需要考慮是風濕病變、或是有微量元素缺乏而有的肌肉痙攣而有導致的疼痛。自我局部的熱敷處理、輕柔的按摩，在疼痛較重的情況下，可以對症止痛藥物的應用，比如吲哚美辛等藥物，食材中適當增加高鈣類食材，比如蝦皮、奶類等。適當補充葡萄糖酸鈣製劑。