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問題【減肥】 14年09月12日

吃完油炸食品吃什麼不發胖

問題描述吃完所有的油炸食品後，我後悔了，說好了的110斤這輩子也減不回去了,誰知道吃完油炸食品吃什麼不發胖，誰能告訴我呀。

網友回答

2014年09月12日 11:29

油炸食品吃多了總會覺得膩膩的那就來盤清爽的水果解油膩吧像是黃瓜蘋果之類的你也可以多吃蔬菜適量運動對發胖都會有很好的抑制作用.