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問題【減肥】 14年09月01日

跳繩主要減哪些部位

問題描述我是公司的前臺人員，沒有生寶寶前我的腿是非常細的，休完產假之後臀部一下變得圓潤了好多，同事們推薦用跳繩的辦法減肥，我想知道跳繩主要減哪些部位？

網友回答

2014年09月01日 15:49

跳繩減肥是個不錯的辦法，幾乎渾身的脂肪都能夠得到消耗，特別是大腿上的脂肪消耗的比較快，比起節食減肥和藥物減肥來說是比較靠譜的一種。