吃核桃管什麼用

核桃具有非常豐富的營養價值，蛋白質，脂肪，鈣，碳水化合物等等。它還含有人體需要的多種微量元素，還有它是許多中成藥的重要輔料。可以潤肺不深，順氣補血，還可以緩解疲勞和壓力。對老人來說，核桃可以清除血管裡的雜質，還能緩解神經衰弱，所以老人是可以吃核桃的。