三才維生素e軟膠囊的功效

維生素E的確有淡斑的功效，但是需要長期的服用，不可能一吃就有效。而且要選擇天然維生素E才能長期服用，因為一般合成的維生素E長久服用對身體有一定的害處，三才維生素E軟膠囊是合成的，不建議長期服用。還有祛斑是個持久的工作，平時除了注意飲食外要保證良好的睡眠。