問題
【婦產科】
【歸檔】 14年07月29日
月子期間需要每頓都吃很飽嗎
網友回答
病情分析: 坐月子主要是飲食營養要豐富,並不要求說一定要吃的很撐。一般來說甜點,水果也可以適當吃一些,補充維生素的。
指導意見: 你可以適當吃的慢一些。細嚼慢嚥對於吸收都有幫助,也可以避免吃的太撐了。同時在飯後可以適當吃一些燙熱了的水果來補充維生素,增加營養來源的
剛生完孩子,坐月子的過程當中,實際上就是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得不好,會影響產婦的身體健康。飲食對您有很大程度的恢復,不過。不要吃的過飽,容易造成胰腺炎,還是合理飲食,葷素搭配為宜