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問題【減肥】 14年08月13日

午飯吃涼皮增肥

問題描述我現在比較的胖，所以我晚上的時候都開始不吃飯了，就吃早飯和午飯了，現在我中班都是吃涼皮，但是同事講涼皮是增肥的，不能吃，是不是真的

網友回答

2014年08月13日 14:11

現在了涼皮都是沒有油的，裡面也放有黃瓜這樣的蔬菜，所以講他是不會增肥的，但是也不能天天吃，要注意飲食均衡