14歲女兒童的正常體重

身高在正常範圍內，體重有點過重了。生活當中注意多運動。飲食方面稍微控制一下。也不要過多擔心，有一部分人群在青春期發育過程當中，可能體型會增胖。

是正常範圍內，通過計算，所得到的BMI值在22.48，是比較適中的，不需要擔心肥胖，為了避免體重異常增加影響外觀體型，建議注意在飲食機構方面不要過多的高脂肪類，比如肥肉等。也還需要堅持每天鍛煉，跑步等，由於現在這個年齡正是生長發育時段，需要注意適當增加奶類、蛋類等營養食材。