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問題
【內科】
【歸檔】 17年04月21日
聽說小米粥熬開了含糖所有的米熬開了都會釋放出糖
網友回答
糖尿病患者不適合喝稀飯。
所以說不要把小米碾碎成面給糖尿病人吃。應限制糖的攝入，低糖飲食，飲食方面平時的主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。多吃如黃瓜、番茄、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、純牛奶、魚類也是可以多吃的，加強體育鍛煉，保持良好的心態