精神一直不好

病情分析： 你好，從你情況來看多考慮是神經衰弱導致的，可以引起失眠多夢，頭暈頭痛，記憶力減退等症狀，多跟長期熬夜，腦力過勞，精神刺激有關啊
指導意見： 可在醫生指導下使用安神補腦液，穀維素，維生素b1進行治療，保持心情舒暢，不要在生活工作上給自己太大壓力，積極參加文娛，體育活動啊