從昨晚開始，小腹下方和右側酸疼，側臥時候也會有墜脹疼感。到現在還是不舒服，動的時候就會疼。（本人拉肚

拉肚子現象可能是食材污染、燥辣生冷刺激而有的腸痙攣所致，在有生活環境突然改變，這也容易導致胃腸功能紊亂而有拉肚子、疼痛等不適現象的，但是結合持續的時間來看，這還需要考慮是腸道有炎症而有影響了營養素、水分吸收所致，可以考慮大便常規化驗檢查，根據檢查提示對症解痙、抗炎藥物的應用，適當增加飲水量，飲水中可以適當添加少許食鹽。規律進餐時間，不要辣椒、飲酒等刺激。

病情分析： 你可能是患急性腸炎引起的慢性炎症導致的，與水土不服有一定關係，也可能與你近期受涼，或者飲食不注意等都有一定的關係的。
指導意見： 如果症狀不見好轉建議你及時到消化內科進行腹部B超，大便常規檢查看看是否有問題，如果是腸炎你可以服用麗珠腸樂，整腸生，腸炎寧，氟呱酸等藥物治療看看效果，期間注意保暖，飲食清淡細軟及好消化的食物。