怎樣檢查自己營養不良

你好，建議你可以到醫院進行體格檢查、體重指數、血清總蛋白、血清鉀、血清鈣、血清鋅、人體內微量元素測試、必需微量元素測試、白蛋白、尿維生素、糞便鈣等專案的檢查確定

你好，你的身高體重具體是多少？目前的有沒有做的血檢報告，可以上傳給你分析一下。

你好，自檢還是有困難的，不能全面的知道什麼微量元素缺少，最好去醫院專門檢查，自己可以通過眼瞼發白指甲舟狀，檢查缺鐵，指甲軟，有脊狀紋理，小腿抽筋判斷缺鈣，夜盲，判斷缺乏維生素A等

你好，你目前的身高體重具體是多少？有沒有血檢的報告？評價營養狀況的指標很多，比較好測量的也就是身高體重了。