小腹小肚子疼

病情分析： 可能是下床的時候伸到腹部造成的疼痛，目前建議你可以局部熱敷，注意多休息在觀察看看。如果月經不準時伴隨痛經嚴重不排除是存在婦科炎症導致的，或者中醫講的氣滯血瘀，寒凝血瘀引起的。
指導意見： 建議你先進行婦科常規，B超檢查看看，如果有婦科病建議積極治療，可服用婦科千金片，消炎藥等，具體根據檢查結果選擇適合的治療方法，或者看看中醫治療，平時注意休息，避免受涼。

有可能是屬於氣血不足，而導致的，月經不調還會出現痛經，平常還會引起虛汗等問題。是年輕女性常見的問題，首先你平常不要熬夜，同時平常飲食要注意營養，多吃一些新鮮的肉類，豆類牛奶，雞蛋，蔬菜水果，不要喝酒，不要吃一些垃圾食品，疼痛的時候配合艾灸一下關元氣海，同時，配合喝點四物湯氣血。