腰酸脹,坐著或躺著起來腰斷了一樣

腰疼原因比較多生活工作壓力過大，勞累過度幹重活劇烈活動之後可能會出現腰疼。現在不能再幹重活了輕微的活動活動去正規醫院拍個片檢查腰椎，另外多喝水憋尿以後做彩超看看是否有腎結石，腰肌勞損導致的可以吃布洛芬緩釋片，元胡止痛片有條件的話做理療按摩針灸等治療。

從描述的症狀來看，一般是局部肌肉筋膜韌帶受到損傷導致的相關症狀，也有可能是骨頭方面的原因，所以最好到醫院先檢查一下，確定病因後針對性的治療，如果確定是肌肉筋膜韌帶損傷的話，一般可以採用針灸推拿，結合舒筋活血的藥物來調理，都會有比較好的療效，因為針灸推拿能夠改善局部的血循環，放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶。