腰部右側的肉一抽一抽的疼

可能是腰肌勞損，是一種慢性的遷延性疾病，腰肌勞損的主要症狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。並可有肌肉痙攣，脊椎側彎和功能活動受限。疼痛的性質多為鈍痛，可局限於一個部位，建議你最好注意休息和按摩治療為好，可以治療的。或針灸艾灸效果都很好

長時間保持一個姿勢，就會導致局部肌肉筋膜韌帶的緊張痙攣，從而出現相關的疼痛，所以治療的話首先可以用點舒筋活血的藥物來調理，看看能不能緩解，比如常用的舒筋活血片，三七傷藥片，中華跌打丸等等，也可以用腰痛寧膠囊，都會有一定的説明，如果還不行的話，就採用針灸推拿或者小針刀療法來治療。