中醫檢查說我肝鬱氣滯,飲食能調節好嗎?怎麼調?

肝鬱氣滯症是指由於肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機鬱滯所表現的證候。本證多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵擾，阻遏肝脈，致使肝氣失於疏泄、條達所致。
本證多與情志因素有關，所以在治療是要以調暢情志為主。藥物還是要繼續吃，所謂祛病如抽絲，不可著急。平時注意凡事放寬心，食療方面比如喝玫瑰花茶，多吃芹菜，柚子等。