影響長高麼？

俯臥撐對人的長高並不會有影響的，如果經常做俯臥撐，還有利於身體健康。你這個是屬於生長發育的年齡，首先平常應該多做跑步運動，比如打籃球排球，羽毛球等，同時配合多食用肉類，豆類牛奶雞蛋，蔬菜水果這些，都是含鈣高的食物，也可以配合輔助吃一點鈣片，還有維生素d。

病情分析： 你好，在這個年齡階段，屬於青春期的範圍，是身體生長發育比較迅速的時間段，通過適當的多吃富含蛋白質以及鈣的食物，適當的加強鍛煉，還是可以促進身高的增加的。
指導意見： 上述的運動方法對於身高的增加沒有明顯的促進效果，但是也不會影響到身高的繼續增加，一般可以通過進行適當的長跑、羽毛球、伸展運動等，促進身高的繼續發育，同時注意適當加強營養。