我的頭一跳一跳的疼不敢跑跳那樣的話腰背心都很疼

病情分析： 症狀不排除是神經性頭痛引起的頭一跳一跳的疼，可能與你平時用腦過度，或者腦供血不足等都有關係。
指導意見： 建議做個腦部ct檢查看看。建議平時注意休息，避免思慮過多，不要用腦過度，避免緊張的心情，治療建議可以進行按摩，針灸等方法，如果症狀明顯可以服用潑尼松或大川芎片治療。

頭部的感覺發熱或者是伴隨疼痛，對於正常的起居生活是有影響的，這要考慮是環境溫度變化沒有及時增減衣物而有的感冒症狀。這種情況下需要適度休息，並且適當增加飲水量促使代謝排泄，促使症狀改善，如果是觀察到症狀加重，體溫增高，這就還需要複診血液常規檢查，根據情況給以抗感冒對症治療處理。