頭痛頭暈1個多月

你的這種情況應該先確定頭暈頭痛的原因的，感染性疾病以及高血壓病都有可能導致這種改變的，其中高血壓是需要長期治療的，你需要到當地醫院檢查個血壓血脂血糖，血常規排除感染和高血壓，必要時檢查眼壓排除青光眼，查鼻竇片排除鼻竇炎，確定原因後再做進一步治療，病因去除後容易治癒的

根據你的描述判斷你的病情，你之前做過什麼檢查麼，把檢查以及檢查的結果發上來，我會詳細的給你回答的。頭暈的時候有沒有天旋地轉的感覺？平時飲食一定要規律，自己的情緒也要控制好，清淡飲食，多飲水，避免辛辣刺激、生冷的食物，多食新鮮的水果和蔬菜，加強身體鍛煉，提高身體的抵抗力。