問題
【精神心理科】
【歸檔】 17年03月07日
失眠斷斷續續以經五六年了，有時很困睡不著，有時似睡非睡
網友回答
你的情況有可能是腦神經衰弱所致，到要注意排除缺鈣影響到睡眠所致，需要檢查下微量元素，有缺鈣可以用葡萄糖酸鈣治療，沒有缺鈣，可以用穀維素和維生素b調節神經，睡前喝點牛奶，有安神效果的。