你們好，我這幾天膝蓋內側上下樓梯比較疼，

你好，這種情況一般考慮是損傷的原因，應該注意休息，可以局部熱敷，服用活血止痛藥物治療

建議注意休息，避免膝部劇烈運動勞累，局部熱敷按摩理療，應用奇正消痛貼膏，雙氯芬酸鈉治療觀察，

你好，有可能是關節炎或者是有積液，建議你到醫院檢查看看。如果確定可以給與消炎止痛活血的藥物，膝蓋處給予熱敷或者是烤電。

你這種情況考慮與膝關節半月板或者韌帶損傷有關，要注意休息，避免勞累及受涼，應用活血止痛藥物，給予針灸理療等。

根據你的描述，局部膝關節內韌帶勞損可能，可以注意休息，佩戴運動護膝，上下樓梯要扶著，觀察一周左右，症狀好轉，就沒事了1周以後無好轉，或加重，建議去醫院就診。

你說的這種情況應該是勞損有關，注意休息，可行熱敷，推拿按摩理療及外貼膏藥治療。