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問題 【精神心理科】 【歸檔】 17年03月07日

病情描述:醫生,你好,我在一月份的時候發現了老公和別的女

問題描述 醫生,你好,我在一月份的時候發現了老公和別的女的曖昧,最後他說他會改,我們就又接著一起過。但在這過程中,我始終覺得自己放不下,然後就是各種吵架,到現在我發現我越來越放不下,比一開始發現還接受不了這件事,每天腦子裡就是在想他為什麼要這樣做。然後就是生氣,發怒,就不想理他,再有就是接著吵架,並且總感覺他做的這也不對,那也不對,並且總有想法是不是我死去這個事情就解決了。我知道事情已經發生了無法挽回,可是我就是過不去這個坎。我想問一下我這個是不是有一些輕度抑鬱了
網友回答
2017年03月07日 09:13

能理解你的心情,畢竟愛人出現這個事情,很多人都是難以釋懷的,不過總是這樣很容易影響到兩人感情像他也想改,您也想繼續的話,自己可以多培養興趣轉移注意力,還是這樣可以到醫院找心理醫生做個心理疏導