每次經期來的前10天小肚子和胃脹痛

你的情況，一般的考慮是肝鬱氣滯引起的症狀，及時的調理，可以改善症狀的。
首先需要注意調理個人的情緒，不可以生氣，口服丹梔逍遙丸、桂枝茯苓丸之類的藥物。

這樣大多是勞累、受涼、生氣等原因導致的，建議您可以去看看中醫，及早採用針灸行氣止疼治療。
現在的情況還可以吃逍遙丸和烏雞白鳳丸進行治療，不要吃辛辣，生冷的食物，注意休息和營養。