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問題 【心理】 【歸檔】 17年04月14日

不做夢很擔心

問題描述 以前做夢,現在兩年沒做夢了感覺睡不充實希望能告訴我怎麼辦。
網友回答
2017年04月14日 16:55

患者如果平時工作生活比較緊張。壓力比較大的話,睡覺醒了以後,感覺休息不很好的話。這可能是有些神經調節的問題,患者可以適當的吃一些營養神經的藥物來調理,比如可以使用穀維素片,配合刺五加片來治療,平時要注意規律作息,避免勞累和精神緊張。