氣血不足和氣虛有關係嗎？這些是怎樣導致？平時要注意什麼？氣血不足氣虛這兩種會導致女人快速衰老？皮膚彈

氣血不足是包括氣虛和血虛的，這個主要是由於平常的飲食營養不良，還和個人的體質有關係，主要有可能會出現身體疲憊乏力，顏色暗黃，會讓人覺得顯老，但是這個不會加速衰老的，首先平常應該飲食注意營養，如果還有腸胃功能不好吸收不良，配合，吃點香砂養胃丸，同時配合吃點八珍丸補氣血。

氣血不足的情況，可能和患者本身體質，平時工作生活比較緊張，著涼，生活不規律等原因有關係，病因是比較多的，這種情況可能會造成患者皮膚我也光澤，容易衰老等情況，建議患者可以去找中醫診斷後，請中醫根據患者本身的體質來調理，效果可能會比較好。