運動能長高嗎

就患者現在的年齡來看，已經接近成年期，可以先去醫院的骨科，做一下x光片的檢查，如果檢查結果顯示骨骺線還沒有完全閉合的話。應該還有繼續生長的希望，如果已經完全閉合了，多說明生長已經停止了，人體的身高一般和遺傳因素有很大關係，由於個人體質不同，發育也是有早有晚的。

像您這個年齡正在生長發育，還有很大漲高空間，運動是可以長高的，特別是跑跳運動，打籃球排球，羽毛球，跑步這些都可以，同時平常還要多吃一些高蛋白食物，比如豆類，肉類，牛奶雞蛋等，配合平常多喝骨頭湯，用點海馬煲湯喝您這個再長高十幾二十釐米，沒什麼問題。