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問題
【消化內科】
【歸檔】 16年06月06日
胃腸道蠕動不足,排便苦難
網友回答
建議多飲水,每天飲水可在1500ml以上,使腸道保持足夠的水分,有利糞便排出,增加易產氣食物:多食易產氣食物,促進腸蠕動加快,有利排便;如洋蔥、蘿蔔、蒜苗等,