坐月子大便不出來怎麼辦

您好；建議開塞露治療,平時注意多飲水,多吃蔬菜水果

這是便秘的症狀,坐月子便秘是產後比較的症狀之一,可從調理腸道功能入手,加速腸道的蠕動,促進新陳代謝,多喝湯,飲水,每日進餐要適當搭配一定比例的雜糧,做到粗細糧搭配,力求主食多樣化,還要多吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果,