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問題
【藥品】
【歸檔】 16年12月04日
請問三個多月不曬太陽對身體有哪些不利影響
網友回答
感覺你的描述，這種情況有引起缺鈣的可能，有引起體虛的可能，多吃新鮮蔬菜水果，飲食均衡，生活規律。
您好，如果長時間不接觸太陽，會導致體內維生素D缺乏，導致骨質疏鬆等症狀。
根據您的描述，如果不經常曬太陽的話，會導致鈣質的流失，這種情況建議你服用一些含有維生素d3的鈣片進行治療。多吃些牛奶和雞蛋，平時要多曬太陽，多鍛煉身體。
您好，建議您最好是多曬太陽，多曬太陽可以補充維生素d，促進鈣劑的吸收，多注意休息，不要太勞累，同時加強營養