腰部坐一會兒就會酸脹

根據你的描述有兩種情況,第一種是腰肌勞損引起的,第二種情況是腰間盤突出的情況,最好是去醫院做x線檢查,以便確診,平時要注意休息適量做戶外活動,避免長時間座位或者站立,

腰部經常出現酸脹,這種情況考慮是出現腰椎間盤突出導致的,建議你拍一個腰椎片檢查,可以做一下理療、針灸、推拿治療,

這種情況一般考慮有腰肌勞損、腰椎間盤突出等引起的可能,需要去醫院外科進一步檢查確定