是不是腰肌勞損？

這個有可能是屬於腰椎，有錯位，導致腰部疼痛嚴重，還會有活動受限功能障礙，如果還有下肢麻木的話，就有可能是腰椎間盤突出，您首先應該到醫院拍個腰椎ct檢查，明確診斷，如果單純腰椎錯位的推拿復位就可以，如果有椎間盤突出，還要配合做些牽引，和針灸理療治療。

病情分析： 這種情況不排除是出現了腰肌勞損的情況，平時儘量避免受涼，儘量以休息為主，可以配合使用扶他林軟膏局部塗抹需要，加上微波治療儀，局部理療改善症狀。
指導意見： 平時還是儘量以休息為主，疼痛比較嚴重的話需要加上布洛芬膠囊，可以配合局部針灸，促進血液迴圈。需要配合使用舒筋活血片改善症狀。