最近幾個月無論是躺著還是趴著，快要睡著之前整個人總是突然抖了一下，清醒了，然後又快要睡著又抖了一下，

假如說您近期精神壓力比較大，或者是生活壓力，家庭瑣事比較多的話，也可能是上述原因引起的，因上述原因導致神經衰弱進而出現的類似症狀。不過假如您並沒有前面所說的誘因的話，則建議您到當地正規的醫院掛神經內科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行血常規，甲功等等篩查檢查。再根據檢查的結果來決定下一步的診療安排為好了。