腰中間疼，然後整個腰酸酸的有時候坐著就會疼有點彎不了腰坐直就會好一點，這是怎麼了有什麼推薦的膏藥嗎？

病情分析： 您的情況最好還是去醫院骨科檢查看看，可能是腰椎間盤突出引起的症狀。
指導意見： 如果是確診的比較輕的可以保守治療。不要久坐不要受涼。不要彎腰抬重物。局部可以理療按摩針灸牽引治療。慢慢功能鍛煉。特別嚴重影響生活可以考慮手術治療。

可能是腰背部的肌肉韌帶拉傷引起的疼痛，如果還有腿部酸痛，考慮是腰椎間盤突出了，您暫時到醫院拍個腰椎ct檢查一下，如果椎間盤沒問題，肌肉損傷可以通過熱毛巾熱敷，配合活絡油按摩，塗擦扶他林軟膏，一般一周左右可以慢慢恢復，如果還有腰椎間盤突出，配合，做下腰椎牽引，平常多做拱橋飛燕運動。