問題
【瘦身美體】
【歸檔】 17年04月17日
45歲能減肥嗎?檢查說內分泌試調
網友回答
減肥還是通過運動加控制飲食比較好。
建議您通過有氧運動來減肥，每週3-4次，每次至少40分鐘的慢跑或者單車等，會對您有所幫助。
減肥還是通過運動加控制飲食比較好。
建議您通過有氧運動來減肥，每週3-4次，每次至少40分鐘的慢跑或者單車等，會對您有所幫助。