食管癌的預防要怎麼做?

預防食道癌要通過以下幾方面：
改變不良飲食習慣。不吃太硬或過於粗糙的食物，進食不要過快，切忌狼吞虎嚥，暴飲暴食。飲食不要過燙，不飲烈性酒，以免對食道粘膜的刺激和損傷。注意口腔衛生，不吸煙。
避免食用亞硝胺類物質含量高的食物。少吃酸菜，泡菜等醃制食品，少吃熏腸，烤肉，臘肉等煙熏或炸烤太過的食物，不吃黴變，腐爛的花生，大米，高粱等。不用有毒塑膠袋及印刷過的紙包裹食品。
及時治療食道疾病和口腔疾病。如慢性食管炎，返流性食管炎，食管白斑，息肉，憩室等。
改善飲食營養結構。避免某類維生素或微量元素的缺乏。所食品應多樣化，營養結構合理化，有利於腫瘤的預防。
食道癌高發居民及從高發區移居到低發區的人，有時顯家族聚集性和遺傳傾向的高危人群應開展定期食道癌普查。有條件者可試用藥物預防，如口服維生素A，維生素C或某些微量元素的複合藥物。也可用中醫中藥進行預防保健，人參皂苷Rh2（護命素,含量16.2%）具有預防和治療多種疾病的功效。它存在于營養價值極高的人參當中，它能抑制癌細胞生長，縮小腫瘤體積，保護細胞免受自由基的傷害。它還能降低血脂，保護心肌細胞，防治動脈硬化，減少心臟病猝死，防癌功效很顯著。

病因預防：避免水源污染，減少水中亞硝胺及有害物質，調整飲食習慣，不吃過熱食物，不食粗糙過硬食物，防黴去毒;少飲高度列性酒，不吸煙。
應用預防藥物，積極治療食管上皮增生，處理癌前病變，如食管炎、息肉、憩室等。

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
食道癌多跟飲食習慣有關。
1.不能吃辛辣、刺激的東西
2.戒煙戒酒
3.吃東西不能太快
以上是對“食管癌的預防要怎麼做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

與飲食是有關係的。營養、維生素及微量元素某些維生素及微量元素的缺乏為食管癌發病造成一定條件。
高發區食管炎、細胞不典型增生、重度增生較普遍，與高發區攝入蛋白質、水果、蔬菜少有關也是食道癌病因。黴菌與亞硝胺有協同致癌作用都是食道癌病因

改變不良飲食習慣，不吃黴變食物，少吃或不吃酸菜。改良水質，減少飲水中亞硝酸鹽含量。推廣微量元素肥料，糾正土壤缺鉬等微量元素狀況。應用中西藥物和維生素B2治療食管上皮增生，以阻斷癌變過程。積極治療食管炎、食管白斑、賁門失弛緩症、食管憩室等與食管癌發生相關的疾病。易感人群監視，普及防癌知識，提高防癌意識。