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問題 【保健】 【歸檔】 17年04月16日

貧血的原因怎麼辦

問題描述 頭暈四肢無力跑步氣短但微量元素檢測都達標
網友回答
2017年04月16日 18:20

可能是因為平時缺乏活動一般運動量比較大,勞累過度可能會發生這個問題,所以在運動的時候應該循序漸進的活動不要一次性運動量太大,檢查微量元素不能說明有什麼疾病,應該檢查血常規有沒有營養不良的疾病,補充營養,加強鍛煉,增強體質多吃高蛋白食物。