出了月子寶媽都怎麼吃飯？

對於西醫來說，本身在產褥期就沒有飲食禁忌的，想吃什麼都可以。而出產褥期之後當然就更沒有什麼飲食禁忌了。沒有嚴格的飲食禁忌，您想吃什麼就吃什麼即可了，只是，假如您現在母乳餵養的話，那麼儘量的少吃母雞，原因是母雞含有比較多的雌激素，而雌激素有一定回奶的作用。除此之外沒有太嚴格的要求了。

如果是已經沒有母乳餵養了，正常飲食就行了，不需要忌口的，如果是還處於哺乳期，那就不能吃辛辣食物和生冷食物，平時多吃蔬菜和水果，預防寶寶疾病的發生，在平時需要合理的飲食，預防各種疾病的發生，平時多休息，避免過於勞累，需要去醫院做個詳細檢查，明確具體疾病的類型，然後使用合適的方法治療，避免疾病的加重。