跑步十天后膝蓋下方內側疼，彎曲平躺沒問題，就是不能跑和久站

可能是運動姿勢不當或者力度過大導致的韌帶損傷和膝蓋半月板損傷 建議做個核磁共振檢查看看 以免貽誤病情

您好，這樣的情況考慮有韌帶損傷或者半月板損傷，最好查下膝關節核磁，如果有問題，及時治療

你目前的情況建議做下核磁共振檢查，要考慮半月板損傷或者是十字韌帶損傷引起的。