雀斑的治療和預防?

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
日常生活：應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏.

雀斑分先天還是後天的,一般的先天的話是不容易去掉的,後天出現的話,要看是怎麼樣的原因,內分泌引起的是可以進行排毒的,清理毒素,一身輕鬆,
可以的,排毒養顏膠囊清除體內毒素,但是不一定是排毒養顏膠囊,可以自己在生活起居方面多注意一些

防止各種電離輻射！包括各種玻殼顯示幕、各種螢光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。
防曬！此條非常重要！因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的螢光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。
以上是對“雀斑的治療和預防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

）平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，特別夏季更應注意。外出應遮陽或使用防曬霜。 2）多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。 3）忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。 4）保持心情舒暢、愉快；避免憂思、抑鬱的精神狀態。 5）切忌隨便使用藥物點塗；必要時請在醫生指導下合理用藥。