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問題 【心理】 【歸檔】 17年04月15日

聲音沙啞難聽,尤其早上嚴重,想尋求改善方法

問題描述 從初中到現在一直聲音沙啞,高中的時候因此自卑不敢說話,到醫院檢查過,沒有任何問題。上午聲音尤其沙啞,下午和晚上好些,與陌生人交談或緊張的時候也會。希望醫生能給我一些建議,改善現在的聲音狀態
網友回答
2017年04月15日 15:13

首先,聲音的音色的情況本身就是存在個體化差異的,這個就和每個人的高矮胖瘦不同是一個道理。現在也沒有嚴格的標準說什麼樣的聲音才是正常的。既然您當初在醫院就診檢查聲帶和咽喉沒有明顯異常的話,那麼您不必緊張,既然不是疾病引起的,也就談不上如何治療了。您就平常心看待這個問題就可以了,只是建議您平時多喝水,少吃辛辣食物。可以適當的使用些金嗓子含片等藥物含化潤喉為好了。