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問題 【心理】 【歸檔】 17年04月15日

怎樣不生悶氣

問題描述 我天天被孩子氣的,生悶氣,用什麼方法才能不生氣,請您告訴我,謝謝啦!
網友回答
2017年04月15日 16:40

考慮是屬於肝氣鬱結,會出現容易生氣發怒,一般還有胸脅脹痛,嚴重的話還會有頭暈腦脹的問題的,長期下去還會出現惡性循環,建議你可以多點按摩胸脅兩側。儘量保持良好的心態,平常多參加戶外活動,同時配合吃點中成藥,逍遙丸來調理。不能,你可以看下中醫調。