已經有很多年晚上磨牙了，怎麼可以減輕症

你好，磨牙除了需要補鈣外還需要考慮寄生蟲導致的。有人因為肚子內有蟲所以也容易有磨牙症狀，建議你可以給予打蟲治療，同時補鈣。

你好，磨牙一般是跟壓力大，勞累。腸道蛔蟲有關係，建議平時不要太勞累，不要熬夜，經常臍周痛的話，建議驅蟲治療，

你好，經常磨牙的情況，應該與內分泌關係不是很大，你可以去做一下血氣分析檢查，看看是否有氣血不足的症狀，再根據檢查結果，按療程進行規律調理。

你好，這種情況很多是因為壓力大，精神緊張引起，放鬆自己，保持良好的心情，晚上睡覺前什麼也不要想，讓自己的身體的每個細胞都放鬆。