你好，請問經常頭疼，精神不振，

你好頭痛的病因很多，如動脈粥硬化，睡眠不足，高血壓，貧血等建議最好到醫院做個血壓，血糖血脂檢查，注意休息，白天適當活動，保持足夠睡眠看看根據檢查結果再行具體治療

這種情況有可能是偏頭痛導致的，需要注意休息，保持情緒穩定，可以使用調節神經的藥物治療觀察一下。