風濕性關節炎吃啥好

多吃綠豆、西瓜：如果風濕關節炎患者的身體是屬於熱性的，患者在飲食上可以偏重多吃些吃綠豆、西瓜等涼性的，但是患者的身體本身屬於寒性的，患者在飲食上可以適當吃些羊或牛肉等，但是不能吃太多。

蔬菜中藕的抗氧化能力最強，其次是薑、油菜、豇豆、芋頭、大蒜、桑葚、草莓、蘆柑、柳丁、檸檬等，而且這些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的還要高，所以建議風濕性關節炎患者在日常生活中可以較多地選擇食用。