臏骨粉碎性骨折

骨折以後，骨頭周圍的肌肉筋膜和韌帶同時會受到損傷，所以手術以後要進這個活動，不負重的情況下活動關節，否則的話時間長了，關節產生粘連，恢復起來會更慢，而且這個粘連治療也是比較麻煩的，當然同時可以配合舒筋活血的藥物幫助骨頭生長的藥物也會有一定的效果。

三個星期骨頭應該還沒有長好，特別是粉碎性骨折，一般都要兩三個月才可以慢慢生長好的，你現在主要可以多吃一些含鈣高的食物，比如雞肉，牛肉，豆類，雞蛋，牛奶還要多吃一些菠菜，其他蔬菜水果，配合吃點甲鈷安。同時您可以輕柔地按摩一下小腿和大腿的肌肉，防止在恢復過程中缺乏活動，引起肌肉萎縮。