身高153,體重多少正常

現在稍微有點胖，是個人體質的原因，有時候肥胖跟遺傳有關係，這些都沒有什麼問題是正常現象。輕微的肥胖，不用減肥的，你現在不算是很肥沒有必要減肥但是要注意不能為了追求美觀，過度減肥。生活當中控制體重就可以了，吃飯有規律油膩東西不能吃。

從你的情況看，這個不屬於肥胖的，所以暫時先觀察比較合適，如果是出現了身體局部的脂肪堆積，在平時建議控制飲食，不要吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，你在平時適當多走路或者跑步，有利於身體健康，預防疾病的發生，如果出現了其他的異常症狀，需要及時的去醫院就診了。