我心裡有病經常亂想?

這位患者我們在平時的生活中，其實很多心理問題和我們的性格有關係。一般每個人或多或少都有心理問題，只要不影響生活就正常。心態要放寬，多找一些自己感興趣的事情來做，還有要養成良好的生活習慣，儘量讓自己輕鬆些，但是如果是平時在生活中如果影響生活建議去看一下心理諮詢。